Te koop voor de goede voornemens van het nieuwe jaar....
2 paar Nordic Walking stokken,
- 1x Exel, 135 cm, het kwaliteitsmerk uit Finland, meest geadviseerd, dit paar is voor mensen van ca. 1.90 mtr lang
nieuwprijs ca. 70 euro=165 Naf Nu voor slechts 49 Naf
-1x Asbey, verstelbaar in maat, dus voor iedereen op de juiste maat te stellen! Nu 35 Naf
De trend uit Europa: Nordic Walking fitness, waarbij men sneller afvalt dan bij gewoon lopen of joggen, andere voordelen zijn:
- 35% minder belasting van de knieen
- verhoogt het basaalmetabolisme, door hoger calorienverbruik, dus hogere vetverbranding
- betere en diepere ademhaling
- hele lichaam werkt mee, dus ook arm-, nek- schouder- en rugspieren, doen optimaal mee, waardoor alles stress vanzelf vedrwijnt! Weg nek- en schouderpijnen
- het is leuk om te doen
Check op Youtube voor de juiste methode, verkeerd gebruik kan problemen veroorzaken! |